Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Trápí vás časté nemoci? Podpořte svou imunitu

Mnoho z vás si ihned odpovědělo – vitamín C! Ale pozor, podle nejnovějších výzkumů je vůbec nejdůležitějším vitamínem v boji proti chřipce a…

Silná imunita není samozřejmost. Víme, jak na dlouhodobé posílení imunity

Náš imunitní systém je v největším náporu v zimních měsících, kdy se ocitáme v rizikovém období nachlazení a chřipek. Ti z nás, kteří mají silný…

Jak snížit cholesterol?

Abychom problematiku cholesterolu trošku otevřeli, je třeba zmínit, že v našem těle neputuje jen jeden cholesterol, ale hned dva. Každý má svou…

Všudypřítomná rýma. Jak se zbavit rýmy rychle a účinně?

Rýma často doprovází chřipku, nachlazení, alergii anebo infekci. Způsobují ji viry a bakterie, kterých je několik stovek druhů. Přenáší se kontaktem,…

Chřipka útočí! Jak poznáte, že máte chřipku?

Chřipka čeká na pravou zimu a už nás chce mít lehce oslabené. Její sezóna začíná v období vánočních svátků a končí s jarem. Září, říjen a listopad…

Meridiány v těle, které nás ovlivňují – velký přehled

Meridián plic Meridián plic vede dvěma dráhami v těle. První z nich začíná ve střední části břicha a pokračuje přes plíce a hrtan podél vnitřní…

Chronická rýma by se neměla podceňovat. Co na ni platí?

Jak říká lidové moudro: „Rýma odezní sama po 7 dnech anebo s léčbou zmizí po týdnu.“ Ano, lépe popsat akutní rýmu asi nelze. Akutní rýma je součástí…

Sezóna moštování je tady: Jsou pro nás mošty vlastně zdravé?

Mošty jsou oblíbené, chutné a přírodní. Jsou ale také zdravé? Odpověď je naštěstí kladná. Ano, mošty dokážou být velmi zdravé. Musí být ale kvalitní…

První přípravky na světě s vysokým podílem biologického růstového faktoru a proteinu laktoferin

Česká kozí Kosmetika Capri je světovým unikátem a dnes víme, že umí pomoci nejen s krásou, ale i se zdravím. Základem receptur každého jednoho…

Čerstvé zelené fazolky: Výživný balzám pro tělo i potěšení pro chuťové buňky

Fazolky bez chuti v podivné omáčce si ze školní jídelny pamatuje každý. A bohužel mnohým při této vzpomínce ještě dnes naskakuje husí kůže. Ovšem čerstvé zelené fazolky připravené skutečně dobře a kvalitně, jso...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Nová etapa života začíná... aneb Znovu a lépe

Taky jste v životě někdy udělali věci, na který nejste zrovna pyšný? Já mnohokrát. Ale vždycky jsem se z nich snažila ponaučit. A právě teď skončila jedna etapa, která mě celý tři roky tížila. Nebudu zastírat skutečnosti, protože můj příběh může třeba někoho inspirovat k tomu, žít líp a vyvarovat se stejným chybám. Co mě tedy posunulo dál?