Recepty a jídlo
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Domácí zmrzlina snadno a rychle. Připravte si nejchutnější letní osvěžení

Není lepšího letního osvěžení než lahodná zmrzlina. Ať už je plná ovoce nebo se pyšní vysokým obsahem smetany, dokonale osvěží, ochladí a dokonce i zasytí. Ač zmrzlinu koupíte naprosto všude, rozhodně je lepší pustit se do výroby vlastní. Domácí zmrzlina se přesně přizpůsobí vašim chuťovým pohárkům. Víte, co obsahuje a její výroba je extrémně snadná.

Domácí koření v pěti netradičních receptech nejen na letní grilování. Obohaťte svůj jídelníček o nové chutě!

Domácí koření nemusí být „nudné“. Vlastníma rukama můžete vykouzlit originální a chutné směsi, které dodají vašim pokrmům nebývalý šmrnc – v některých případech i s dotekem exotiky. Dejte tedy vale kupovaným produktům a inspirujte se kořenícími směsmi, které jste možná dosud neznali. Upotřebení mají skutečně široké!

Lehké snídaně, které vás nabijí energií na celý den

Ne nadarmo je snídaně označovaná za nejdůležitější jídlo dne. Zdravé, lehké snídaně mají mnoho zdravotních výhod, rozhodně bychom ji tedy neměli vynechávat. Našemu tělu doplní zásoby energie i živin na celý den. A na dlouho nás zasytí.

Letní nepečené dezerty snadno, rychle a lehce. Připravte si dobroty, po kterých se jen zapráší

Nepečené dezerty jsou evergreenem každého léta. Jsou lehké, osvěží a hlavně jsou rychle hotové. Navíc na ně můžete nyní hojně využít i čerstvého ovoce, kterého je všude dostatek. A budete-li chtít, můžete si připravit třeba i jednoduchou a vynikající domácí zmrzlinu.

Účinná hydratace organismu: Nejlepší zdravé nápoje pro horké dny

Za pár dní odstartuje astronomické léto a s ním by měly přijít i parné letní dny. Abychom je zvládli ve zdraví, měli bychom dostatečně dbát na pitný režim. Ale jaké nápoje je vhodné pít, abychom zahnali žízeň a zároveň udělali našemu tělu dobře? Přichystali jsme pro vás tipy na zdravé nápoje, které vám rozhodně udělají dobře.

Zmrzlinové dorty mají s nadcházejícím létem zelenou! Inspirujte se třemi skvělými recepty

Zmrzlinové dorty vykouzlí úsměv na tváři nejen těm nejmenším mlsounům. V teplých dnech si na nich s radostí pochutnají i dospěláci ve vaší rodině. Jejich příprava je obvykle velmi snadná a nezabere tolik času. Stačí si zajistit kvalitní suroviny, a perfektní výsledek vás nemine. Inspirujte se třemi lahodnými dorty, které vás dokonale osvěží v jakýkoliv čas.

Jarní polévka v patnácti chutných receptech aneb Vzpružte se vitamíny!

Jarní polévka plná voňavých, a hlavně zdravých ingrediencí dodá vašemu tělu všechno to, co potřebuje. Ostatně, po dlouhé zimě velmi oceníte pořádnou nálož vitamínů a minerálů ať už ve vývaru zeleninovém nebo kuřecím. Nechce se inspirovat patnácti lahodnými a jednoduchými recepty, díky kterým připravíte vzpruhu a chutné jídlo pro celou svou rodinu!

Wasabi: Japonský křen na českém talíři. Okuste luxusní pálivé dobroty

Rostlina wasabi neboli japonský křen je vytrvalá bylina, která patří do stejné rodiny rostlin, jako je například křen selský, hořčice, vodnice, tuřín, kedlubny, hlávkové zelí, čínské a pekingské zelí, kapusta, ředkve, brokolice, romanesco, květák a řada divokých rostlin. Oproti nim má však celou řadu účinků blahodárných pro naše zdraví. A v kuchyni je zcela nenahraditelný.

Máte rádi kefír? Připravte si tento lahodný osvěžující fermentovaný nápoj doma

Kefír je fermentovaný nápoj bohatý na probiotika. Posiluje střevní flóru a tudíž je celkově blahodárný pro naše zdraví. A věděli jste, že si kefír nemusíte pravidelně kupovat v obchodě? Jednoduše si jej můžete doma vyrobit. Prozradíme vám, jak na to.

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Zlomeniny pánve

Pletenec pánevní je označení pro anatomickou strukturu prstencovitého tvaru, která leží na bázi páteře. Kost pánevní je párová a srůstá ve stydké oblasti. Kost je plochá a vznikla srůstem kostí kyčelní, sedací ...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.