Vyrobte si domácí šeříkový sirup! Pomáhá od migrény i bolavého břicha Vyrobte si domácí šeříkový sirup! Pomáhá od migrény i bolavého břicha

Vyrobte si domácí šeříkový sirup! Pomáhá od migrény i bolavého břicha

Pomůže od migrény, zklidňuje rozbouřený žaludek a urychluje metabolismus. To jsou léčivé účinky šeříku, o kterých jste možná ani nevěděli. To je ale chyba. Takový šeříkový sirup by měl mít své místo v každé domácnosti. Můžete si jej doma snadno vyrobit a po celý rok pak připravovat nejen osvěžující limonády, ale také zdravé čaje, které provoní celý dům. Sbírat byste jej měli začátkem května, takže šup na to!

Čtěte také:

Domácí sirupy: tyto vitamínové lahůdky zvládne vyrobit i začátečník

Šeříkový sirup - kam a kdy na šeříky

Šeřík obecný sbírejte od května, tedy v době, kdy je plně rozkvetlý. Poznáte ho snadno. Jedná se o keře nebo menší stromy, které jsou plně obsypané nejprve bílými a poté fialovými květy, které jsou uspořádané v květenství dlouhých až 20 cm.

U nás není původní žádný druh, vyskytuje se u nás ale hojně hlavně v teplých oblastech. Někteří ho vnímají spíše jako plevel než okrasnou rostlinu. Určitě jej najdete na procházce v okolí luk, parků anebo si jej můžete vypěstovat na vlastní zahradě a mít ho kdykoliv po ruce.

Šeříkový sirup pomáhá mírnit bolesti hlavy i krku

Šeříkový sirup si zamilujete, jakmile ho poprvé vyzkoušíte. Chuť šeříku je lahodná. Tento prvomájový symbol je u většiny lidí známý jen jako okrasná rostlina. Věřte ale, že květy mají silné blahodárné účinky na náš organismus.

Léčivé účinky šeříku:

  • Zklidňuje zažívání
  • Pomáhá při revmatismu
  • Zmírňuje bolesti v krku
  • Pomáhá v boji s migrénou a bolestmi hlavy
  • Urychluje metabolismus
  • Pomáhá při dně 

Vůně z šeříku působí pozitivně na naši psychiku

To ale není zdaleka vše. Už samotná vůně šeříku má na člověka velmi pozitivní účinky. Jeho omamná vůně uklidňuje, působí velmi pozitivně na psychiku člověka a někteří také věří, že sbližuje lidi a podporuje v nás otevřenost.

Především z jara, kdy na člověka padá jarní únava a mnohdy i deprese, je šeřík obecný skvělý způsob na zahnání chmur. Šeříkový sirup vám hned rozjasní den.  

Šeříkový sirup připravíte snadno doma i s dětmi

Šeříkový sirup si můžete velice snadno připravit a zapojit do výroby také děti. Za pár minut máte na světě lahodný, ale i zdravý nápoj.

Ingredience na šeříkový sirup:

  • 4 hrnky vody
  • 4 hrnky třtinového cukru
  • 4 velké hrsti květů šeříku
  • 1 citron

Postup:

  1. Natrhané květy nejprve dobře oklepejte od hmyzu anebo je nechte ležet třeba na kuchyňské lince, aby z nich hmyz vylezl sám. Květy neoplachujte, ale pokud i tak chcete, stačí jen rychlá sprška.
  2. Do hrnce nalijeme vodu a necháme mírně zahřát. Poté přidáme cukr a mícháme, dokud se zcela nerozpustí. Vodu s cukrem přivedeme k varu a poté přidáme všechny květy šeříku a šťávu z citronu.
  3. Necháme probublávat nad mírným plamenem asi 15 až 50 minut.
  4. Sirup poté přecedíme přes plátno a nalijeme do čistých a suchých sklenic. Vystačíte si bohatě i se zavařovací sklenicí.
  5. Sirup máme hotový. Skladujte ho v chladu, nejlépe v lednici.

Poté stačí sirup vždy zředit s vodou a užívat si jeho lahodnou chuť, vůni i léčivé účinky. Vyzkoušejte také smrkový sirup, meduňkový sirup, levandulový sirup či bezový sirup.  

šeříkový sirup2šeříkový sirup2

Zkuste i šeříkový zábal na migrény

Šeřík je vhodný využívat také jako zábal, především pokud vás bolí hlava, trpíte často migrénami anebo vás bolí v krku. Vždy využívejte čerstvé květy, které zvlhčete octem nebo vínem. Květy zabalte do plátna a přiložte na postižené místo.

Po půl hodině zábal obměňte za nový. S pěti minutovým odstupem tak můžete zábal přikládat několikrát po sobě, dokud se bolest nezmírní.

Šeříkový sirup je nevhodný pro alergiky

Pozor ale na to, aby šeřík neužívali lidé, kteří mají alergii. Šeřík v sobě totiž obsahuje velké množství alergenů, které by mohly alergiky silně potrápit. Proto byste se měli šeříku raději velkým obloukem vyhnout.

Šeříkový sirup není vše. Čaj z šeříku vám pomůže také

Jestli dáváte přednost spíše teplým čajům, z květů šeříku si ho můžete připravit také. Stačí mít hrst čerstvých nebo sušených květů, které zalijete horkou vodou. Je však potřeba čaj luhovat alespoň půl hodiny, aby se uvolnily veškeré zdravé látky.

Připravte si doma také tyto sirupy podle našich receptů



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

Vánoční cukroví bez cukru: užijte si zdravé Vánoce!

Tolik tuku na 40 g mouky je nesmysl, zvláště u těsta, do kterého dáme 200 g ořechů - to by v troubě neudrželo ...

Vánoční cukroví bez cukru: užijte si zdravé Vánoce!

Dobrý den, téměř žádný recept není úplný - v surovinách oproti postupu buď něco chybí nebo přebývá.

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Umělé oplodnění

9 měsíců je v dnešní době bohužel běžná doba snažení. Do roka se to považuje za no...

Arganový olej

Mně se nejvíc osvědčil arganový šampon. Vlasy jsou po něm fakt jemný a hebký, a hlavn�...

Regenerace suché a jemné kůže

Dobrý den paní Matrino, dnes trh nabízí různé druhy masti, krémů a gelů a každému n�...
Zobrazit všechna témata

První společné Vánoce: Jak je prožít v harmonii a radosti

První společné Vánoce ve dvou jsou jedinečnou příležitostí k vytvoření vlastních svátečních tradic. Můžete čerpat z oblíbených rituálů z dětství a přidat nové, které budou odrážet váš společný příběh. Rozhodová...

Vietnamská kuchyně u vás doma: 6 receptů, které zpestří váš běžný jídelníček

Jestli jste se rozhodli, že konečně začnete jíst zdravě, pak je vietnamská kuchyně ideální volbou. Řídí se filozofií pěti elementů a celkově se dá říci, že je mnohem lehčí než naše tradiční pokrmy. Ostatně vyzk...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Za jediný den jsem si ušila vlastní boty. Zvládnete to taky

Ušít boty za jediný den? Nesmysl. Ruční práce, které jsou pro většinu žen relax, pro mě vždy byly noční můrou. Uháčkovala jsem jednu křivou šálu, s pletením jsem si jako levoruká nedokázala poradit a šití? Za c...

Konec roku a obvyklý bilancování

Vždycky, jak se přiblíží konec roku, mám pocit, že všechno hrozně rychle uteklo. Přijde mi, že Silvestr 2024 se sousedy jsme prožili včera, ale už je to 365 dní. Taky bilancujete? Přemejšlíte, co se vám povedlo a co ne? Já pokaždý. A rozhodla jsem se, že rok 2025 bude pro mě v mnoha ohledech přelomovej. Však jsem v čínskym znamení Had, a tak si my Hadi pojďme "svůj" rok užít naplno!