Vyrobte si meduňkový sirup a zažeňte s ním nespavost a úzkosti

Vyrobte si meduňkový sirup a zažeňte s ním nespavost a úzkosti

Meduňka je zázračná bylinka, díky které lépe usnete, zaženete úzkostné stavy a pomůže vám také při nadýmaní. Ukážeme vám, jak si vyrobit lahodný meduňkový sirup, jak vařený, tak i ten za studena. Přečtěte si, jaké má meduňka účinky.  

Čtěte také:

Meduňka - léčivá rostlina, ze které si snadno připravíte čaj, sirup i domácí meduňkový olej

Meduňkový sirup - recept

Co budete potřebovat?

  • 40 stonků meduňky asi 20 cm dlouhých
  • 2 l převařené zchladlé vody
  • 30 g kyseliny citronové
  • 2 citrony dobře omyté s kůrou, bez pecek a nakrájené na kolečka
  • 2 kg cukru

Meduňkový sirup - postup přípravy

  1. Umytou meduňku nastříhejte tak, aby se vám vešla do hrnce. Nebojte se použít i stonky.
  2. Přelijte 2 litry převařené zchladlé vody, přidejte citrony nakrájené na kolečka a nechte 48 hodin louhovat.
  3. Potom vodu přelijte přes cedník, do kterého vložíte plátýnko, aby vám v ní nezůstaly zbytky bylinky a citronů.
  4. Přidejte cukr, kyselinu citronovou a na mírném ohni nechte rozpustit cukr. Tři minuty povařte a přelijte do čistých vymytých sklenic. Zavíčkujte a uložte na chladné studené místo.
  5. Takto vyrobený meduňkový sirup pak přidejte do čaje nebo si něj udělejte limonádu.
  6. Přečtěte si, jaké další recepty z meduňky si můžete připravit. 

medunkovy sirup2

Meduňkový sirup za studena - recept

Co budete potřebovat?

  • meduňky, cukr a ovoce
  • 1 citron
  • 2-3 limetky
  • 1 kilogram třtinového cukru
  • velkou zavařovací sklenici, prkénko

Meduňkový sirup za studena - postup přípravy

  1. Limetky a citron zbavte kůry a nakrájejte na tenké plátky.
  2. Na dno zavařovací sklenice si naskládejte asi dva až tři centimetry silnou vrstvu okapaných bylinek. Na ně nasypte asi dva centimetry cukru, na který naskládejte několik plátků citrusů. Takto postupujte až do té doby, než zaplníte celou sklenici.
  3. Sirup vzniká postupným uvolňováním léčivé šťávy z bylinek a citrusů, na které působí cukr. Sklenici proto nechte stát dva až tři týdny na místě, na které nesvítí slunce, takže nedochází k zapařování obsahu.
  4. Po uplynulé době sirup sceďte přes husté plátýnko a slejte do sirupových lahví.

Meduňkový sirup účinky

Meduňkový sirup tiší bolesti, posiluje nervy, tlumí křeče, upravuje krevní oběh, srdeční činnost a uklidňuje trávící ústrojí. Samotná meduňka obsahuje až 0,1% silice, hořčiny, organické kyseliny, třísloviny a látky s dezinfekčním účinkem. Meduňkový sirup můžete použít na nadýmání, žaludeční křeče, neurózy, migrény, závratě nebo nechutenství. Také je meduňkový sirup výborný na nespavost a na úzkostné stavy. Příznivě také působí při chorobách žlučníku a nachlazení.

Připravte si doma také tyto sirupy podle našich receptů



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 23. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
ČTVRTEK 28. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
PÁTEK 29. 11. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni

Dobrý kontakt k tématu

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.