Všechny články

Dárky pro psy obvykle nebývají takový oříšek pro jejich přímé majitele. Tito domácí mazlíčkové jsou ze své podstaty vděční skutečně za cokoliv. Ať jim tedy pořídíte žvýkací hračku, nový tenisák nebo balíček plný pamlsků, vždy vás budou milovat celým svým srdcem. Máte však pocit, že si váš pejsek zaslouží o Vánocích něco výjimečného, anebo chcete udělat radost pejskovi od příbuzných či přátel? Pak vám přinášíme několik tipů, na co vsadit.

Neustále saháte po jídle a máte pocit, že máte věčně hlad? Toužíte neustále po něčem k snědku nebo vás dohání nepřeberné chutě? Nadměrná touha po jídle může mít více příčin. Pokuste se je rozklíčovat.

Slané cukroví nebo chcete-li "sůloví" se netěší v tuzemsku takové popularitě, avšak ocení jej ti, kteří příliš neholdují sladkému. Máte už dost lineckých koleček, vanilkových rohlíčků, včelích úlků nebo pracen? Vsaďte na známé i neznámé chuťovky, které se ve sváteční čas hodí k nejrůznějším alkoholovým drinkům!

Pokud milujete svého koně, pravděpodobně ho čas od času rádi krmíte pamlsky, zvlášť když vás hezky sveze. Váš kůň rád spolkne vše, co mu nabídnete, a vždy chce víc. Každý v komunitě majitelů koňů má jinou představu o tom, co je pro koně dobré a co už ne. Kde je ale pravda?

Vánoce jsou poměrně náročným obdobím. Někdo se snaží mít všechno dokonale nachystané, pohltí ho vánoční shon, je neustále ve stresu… Jiný si zase nechce ani připouštět, že Vánoce jsou tu a příliš toto období neřeší. Další je třeba zase sám nebo musí do zaměstnání. Rozhodně však jde, podle psychologů, o období psychicky velice náročné.

Lenka Špaček pracuje jako individuální výživový poradce a copywriter. O zdravé stravování se zajímá již dlouhá léta. Navíc se stravuje vegansky, tedy i tímto směrem vedou její kroky. Letos se rozhodla dát dohromady své nejlepší recepty na vánoční cukroví a podělit se o ně i s ostatními.

Přes zimu vzduch v domě hůř cirkuluje, což může přispívat ke množení mikrobů. Mimo jiné. Chcete-li mít zdravý domov, pak je třeba, abyste věnovat více času a úsilí na to, aby byl uvnitř čistý vzduch. A jen větrání stačit opravdu nemusí.

Abychom zůstali zdraví a v dobré kondici, je nutné zařadit do denního režimu pohyb. Ale jaký pohyb je pro člověka vlastně optimální? Nejpřirozenější je pochopitelně obyčejná chůze. Ostatně pro mnohé je i tou nejjednodušší možností, jak do hektického denního programu pohyb zařadit. Kolik kroků bychom ale denně měli ujít, aby to našemu tělu prospívalo?

Kojení je sice přirozené, ale novopečenou maminku může i hodně potrápit. Období kojení tak může být i značně stresující. Množství mateřského mléka může kolísat v závislosti na rozpoložení, únavě či stravě mladé maminky. Naštěstí existují přírodní prostředky, které tyto výkyvy umí srovnat.