Vysoký cholesterol je problém, který postihuje stále více a více lidí. Zejména dlouhodobě vyšší hladiny pak mohou způsobovat i velmi závažné komplikace. Těm se lze ale velmi jednoduše vyhnout, pokud budete dodržovat několik zásad zdravého životního stylu.

S příchodem léta se mnozí z nás těší na sluníčko a na chytání bronzu u moře na pláži či u bazénu. Na léto se však můžete připravit s předstihem a krásnou opálenou pokožku získat už před dovolenou. Jak? Skvělým řešením jsou samoopalovací přípravky.

Nejen v létě je potřeba dbát na správné stravovací návyky. Ale obzvláště v průběhu letních prázdnin a dovolených máme tendence svou stravu poněkud zanedbávat. Není pak divu, že trpíme na zažívací potíže, nadýmání, zácpu, nebo průjmy. Letní průjmy bývají také velmi časté díky nevhodné stravě, která se snadno zkazí či obsahuje bakterie způsobující infekce, například Salmonellu. Co nejvíce zatěžuje trávení v létě a jak si můžeme pomoci?

Čerstvé nebo sušené? Byliny, které fungují jako přírodní antidepresiva, můžete využívat v jakékoliv formě. A rozhodně je nemusíte nikde draze nakupovat. Spousta z nich roste možná i kolem vašeho domu. Anebo si je můžete snadno sami vypěstovat.

Včelí med je zcela přírodní produkt, který má nespočet zdravotních přínosů. Lidé jej konzumují už od nepaměti. Někteří vědci tvrdí, že med je více než sladidlo. Dokonce ho považují za jakýsi všelék na různé zdravotní neduhy.

Ať už plánujete dovolenou na pláži u moře, u rybníka v naší vlasti nebo na horském treku, nezapomeňte, že vaše pleť nemá dovolenou nikdy. Přibalte si na cesty pár pomocníků, díky kterým si udržíte zdravou, zářivou pokožku a mladistvý vzhled. Poradíme vám, jakou kosmetiku si vzít na různé typy dovolených.

V posledních dnech se neustále objevují zprávy o rekordní aktivitě klíšťat a zároveň také varování, abychom se zaměřili na prevenci a byli skutečně opatrní. Borelioza a encefalitida jsou totiž dvě nebezpečné nemoci, které právě klíšťata přenášejí. A to nejen na lidi, ale i na zvířata. Existuje nějaká účinná ochrana?

Vejce byla ještě nedávno zapsána na černé listině potravin. Říkalo se o nich, že zvyšují hladinu cholesterolu v krvi a zvyšují riziko kardiovaskulárních onemocnění. Moderní výzkumy však přišly na to, že to byl omyl.

Svatební líčení si samostatně zajišťuje pouze zlomek nevěst. Z větší části tuto zkrášlovací činnost přenechávají odborníkům. A vlastně je to tak správně. V jejich velký den se nechávají opečovávat a těší se s družičkami a rodinou na velkou oslavu lásky.