Zdraví a krása
Zapnout notifikace
Zapněte si odběr notifikací a budete přímo na Vaše zařízení dostávat upozornění na nově přidané články do této rubriky.

Skolila vás letní viróza? Jezte ve velkém potraviny s vysokým obsahem zinku, postaví vás na nohy

Zatímco na jaře a na podzim jsme si zvykli na vcelku pravidelné chřipkové epidemie, přes léto nás mohou potrápit takzvané letní virózy neboli letní chřipky. Projevují se především škrábáním v krku, výtokem z nosu, bolestmi hlavy a únavou. Objevit se může i teplota, zimnice, bolesti břicha nebo zažívací obtíže. Viry totiž mohou napadnout všechny sliznice v našem těle. Naštěstí je tu ale zinek, který s případnou virózou může hodně rychle zatočit.

Opalovací krém jako nezbytná součást letní výbavy. Naučte se ho správně vybrat a používat!

Opalovací krém byste měli mít v létě neustále při ruce, abyste zabránili spálení a předčasnému stárnutí pokožky, nebo dokonce případnému rozvoji rakoviny kůže, která je bohužel jednou z nejčastějších v Česku. Tedy nepodceňte správný výběr opalovacího přípravku a zachovejte své zdraví! Poradíme, jak na to.

HEMAGEL NEW

HemaGel® NEW přináší vylepšené složení, které účinně hojí i chronické rány. A ještě jednu novinku, ta potěší zejména vaši peněženku.

Znáte čaj oolong? Raketově zrychlí metabolismus a kompletně vyčistí tělo

Jistě jste už slyšeli o blahodárných účincích čaje na lidské tělo. Čaj oolong je ale bez nadsázky až zázračný. Přináší spoustu zdravotních benefitů, pomáhá hubnout a tělo skvěle pročistí.

Kus melounu denně pro zdraví. Využijte melounovou sezónu na maximum

Meloun je ryze letní ovoce. Koupit se nyní dá za rozumnou cenu a rozhodně je neodmyslitelnou potravinou pro horké dny. Pochutnáme si na něm, udrží naše tělo pořádně hydratované a perfektně se hodí pro hubnutí. S melounem hravě zvládnete vyrýsovat postavu ještě do prázdnin.

Jak moc ovlivňují fytoestrogeny naše zdraví? Pomáhají nebo mohou spíše ublížit?

Fytoestrogeny jsou velkým oříškem i pro mnohé odborníky. Ti se dodnes stále nemohou dohodnout, jak to s jejich působením na lidské tělo vlastně je. Ostatně i studie prokazují, že někdy mohou být fytoestrogeny užitečné a jindy je lepší se jim obloukem vyhýbat. Jak se v tom tedy vyznat?

Letní Allegro Days nabízí slevy až 40 % 

Chcete co nejlépe pečovat o své zdraví a pokožku i během léta? Internetová nákupní platforma Allegro přichází s letními Allegro Days, které proběhnou v týdnu od 3. do 9. června a nabídnou slevy až 40 % napříč všemi kategoriemi zboží.

Bolavé klouby? Nejlepší přírodní prostředky na bolesti kloubů, které opravdu zabírají

Bolesti kloubů mohou mít pochopitelně mnoho příčin. Často bývají například jen příznakem jiných onemocnění, jako je třeba chřipka. Trápit však mohou i jedince s nadváhou či obezitou a dále pak ty, kteří se nadměrně fyzicky přepínají, starší osoby nebo lidi po úrazu. A bolavé klouby se objevují i při diagnóze artrózy či artritidy.

5 nejlepších domácích léků na akné. Najdete je v lednici i ve spíži

Akné je kožní onemocnění, které dokáže pořádně znepříjemnit život. Objevuje se především u žen, i když ani mužům se nevyhýbá. Nejčastěji se objeví, když v těle probíhá nějaká hormonální bouře. Tedy hlavně v pubertě, u něžného pohlaví pak později ještě zejména v období těhotenství. Akné se ale může objevit i ve chvíli, když jíme nezdravé potraviny. Jak s nevzhlednými pupínky zatočit?

5 chyb, kvůli kterým můžete snadno a rychle zničit váš vztah

Vztahy jsou křehké a i malá nedorozumění mohou způsobit jejich postupné rozpadání. Mnozí se však často dopouštějí chyb, které mohou mít okamžité a devastující následky. Od nedostatku komunikace po neschopnost r...

Jarní květiny ve váze: Tipy, jak je udržet krásné a čerstvé co nejdéle

Čerstvé květiny na jaře jsou symbolem ožívající přírody a radosti. Aby jejich krása vydržela co nejdéle, je důležité věnovat jim správnou péči. Poradíme vám, jak udržet čerstvé řezané květiny co nejdéle při živ...

Život je sladký. Ochutnejte.

Servíruje vám život samé kyselé zážitky a prožíváte jeden perný den za druhým? Máme pro vás recept, jak z tohoto začarovaného kruhu ven. Otevřete dveře cukrárny, vejděte dovnitř, objednejte si, na co máte chuť ...

Ješitnost se netýká jen mužů. Jak ovlivňuje náš život?

Tradičně je ješitnost připisována mužům, avšak velice běžně ji můžeme vídat i u ženského pohlaví. Znáte ve svém okolí někoho, kdo je ješitný? Pak možná tušíte, v čem tkví tato často negativně vnímaná povahová v...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Ergoterapie jako cesta k lepšímu a kvalitnějšímu životu

Už jste někdy slyšeli o ergoterapii? Je to obor, který lidem pomáhá překonávat různé zdravotní problémy, aby mohli znovu vykonávat každodenní činnosti. Ať už jde o zranění, nemoc nebo zhoršení pohybových schopn...

Oprava a restaurování starého nábytku: Jak oživit rodinné kousky?

Máte doma nějaký starý nábytek, který se na první pohled hodí na skládku? Než jej definitivně vyhodíte, zkuste mu dát ještě šanci. Oprava nábytku a laické domácí restaurování nemusí být tak náročné, jak se na p...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Línání u psů je na jaře běžné. Kdy ale zbystřit?

S příchodem jara se chovatelé potýkají s nadměrným línáním u psů. Toto „shazování“ srsti není nic nenormálního a obvykle ustane do jednoho až dvou měsíců. Pejskové se tak zkrátka připravují na teplejší sezónu. ...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Na vlastní kůži: Hydrocolon terapie vyčistí střeva a nastartuje detoxikaci. Skutečně to funguje?

Otázka, která mi vrtala hlavou už pěknou řádku let. Ale přece si nepůjdu někam jen tak nechat vypláchnout tlusté střevo. Co když m...

Život je jako jízda na horské dráze. Jednou jsi nahoře a pak dole

Novej rok 2025 je v plnym běhu a zima ve svym středu. Zanedlouho tu bude jaro, který mám spojený s takovou pohodou - pro mě je jaro znamením nový naděje a větší energie. Zpátky ale do přítomnosti. To, co mi připravil začátek roku, jsem si ani ve snu nedokázala představit.