Mezi časté nemoci nervové soustavy patří periferní neuropatie, která je důsledkem poškození nervů z různých příčin. Jak se neuropatie projevuje a proč k ní dochází? Je poškození nervů nevratné? Které možnosti léčby nám mohou pomoci?

Silná imunita je snem každého z nás. Obzvláště v zimním období, kdy jsou lidé nejnáchylnější k různým virózám a chřipkovým onemocněním. Prevence chřipky je většinou všem známá, ale možná vás nenapadlo, jak úzce souvisí zdravá imunita také s psychikou a se zdravím střev. Jak tedy nejlépe vyzrát na chřipku?

Křeč je dlouhodobý či nadměrný stah kosterní nebo sladké svaloviny, kterou vůlí nemůžeme ovlivnit. Přístupy, jak tuto situaci řešit v akutním i dlouhodobém horizontu se liší. Shodnou se však na jednom. Důležitá je prevence a pravidelná péče o tělo (i duši), která riziko křečí snižuje. Jak na křeče v nohách?

Sprchování – taková zcela obyčejná věc. A většina lidí ji neprovádí správně. Sepsali jsme pro vás seznam toho, čemu byste se během sprchování měli vyhýbat. Nesprávné návyky totiž mohou ublížit pokožce. Suchá nebo svědící kůže či náchylnost k infekci může mít na svědomí právě i nesprávně provedené sprchování.

Nejde vlastně jen o samotné hubnutí, ale důležitá je především očista těla neboli detoxikace. Právě v tomto předjarním obdobím je na ni ideální čas. Tělo je po zimě zlenivělé a špatně se dostává zpět do kondice. Je proto nutné začít postupně a pozvolna.

Rozmazané vidění není vůbec nic příjemného. Nemluví se o něm, přitom trápí značnou část populace. Někoho pochopitelně jen krátkodobě, u jiného se usadí na dýl. A protože problémy s očima je nutné řešit včas, přinášíme vám 7 důvodů, proč vás rozmazané vidění trápí.

Rychlý způsob života, neustálý stres, znečištěné ovzduší… To vše má vliv na naši psychiku a zdraví. A tak často hledáme relax v přírodě. Procházka mezi stromy a zelení umí téměř zázraky. V posledních letech jsou ale lesy ve stále horším stavu. O to důležitější je nyní vracet přírodě, to, co nám dává, jak se snaží už od svého vzniku značka rostlinné kosmetiky Yves Rocher.

Věděli jste, že heřmánek není jen jeden? V přírodě můžeme najít mnoho druhů heřmánku. Pojďme se však zaměřit na ty nejběžnější. Můžete je přes sezónu najít v přírodě nebo si je pohodlně vypěstovat na vlastní zahrádce. Není to vůbec nic náročného, heřmánek roste skoro jako plevel.

Klíčky jsou chutné, zdravé, výživné a tělu dodají spoustu cenných látek. Právě ty ke konci zimy potřebuje náš organismus opravdu ve velkém. Klíčky můžete koupit v obchodech s potravinami či zdravou výživou nebo si je uchystat sami doma. Klíčení semen či luštěnin totiž není vůbec nic náročného a hravě to zvládnete. Poradíme vám, jak na to.