Pěstování bylinek: Šalvěj

Pěstování bylinek: Šalvěj

Pěstování bylinek vám obohatí nejenom jídelníček, ale podpoří také vaše zdraví. Jednou z bylinek, která by ve vaší zahrádce či na parapetu neměla chybět, je šalvěj lékařská (Salvis officinalis). Její jemně chlupaté, světle zelené lístky mají výraznou, lehce nahořklou chuť a dozajista vás překvapí svými účinky. Patří mezi tzv. přírodní antibiotika, která celkově posilují náš organismus. Jakstovat? Co všechno pro vás může udělat? Vězte, že s našimi tipy pro vás bude pěstování bylinek radost.

Čtěte také:

Jitrocel a šalvěj na nachlazení - domácí jitrocelový sirup, šalvějový sirup a šalvějové bonbóny

Šalvěj - účinky

  • má antivirové a antibakteriální účinky
  • pomáhá při nachlazení rýmě - připravte si šalvějový sirup, šalvějový čaj nebo šalvějové bonbóny
  • zahání bolest v krku a ulevuje při zánětech mandlí - lze použít i jako kloktadlo
  • je pomocníkem při zánětech v ústní dutině, včetně zánětů zubů či dásní
  • odvádí hleny z dýchacích cest
  • ulevuje od bolesti hlavy

POZOR: Šalvěj obsahuje thujon, který je pro nás ve větší míře jedovatý. Šalvěj se tedy nesmí používat ve velkém množství!

Pěstování šalvěje zachrání domácí lékárničku 

  • pomáhá s nočním pocením a eliminuje slabost, která se s tím pojí
  • má pozitivní účinky při třesu končetin
  • ulevuje od křečí
  • odstraňuje nadýmání, podporuje činnost střev a působí u průjmů
  • pročišťuje krev - je močopudná, čímž zbavuje tělo toxinů
  • povzbuzuje chuť k jídlu (je prevencí proti nechutenství)
  • podporuje činnost mozku
  • zmírňuje dopady stresu (ulevuje nervovému systému)
  • jako pleťová voda oživuje pokožku

POZOR: Šalvěj by neměly užívat nastávající a čerstvé maminky. Šalvěj může zastavovat kojení.

Šalvěj - množení 

Pokud si nechcete šalvěj koupit, ale vypěstovat ze semínka, uložte je 3-4 cm hluboko do substrátu, kde při pokojové teplotě vyklíčí přibližně za 4 týdny. V dubnu je přestěhujte na parapet a v květnu (po zmrzlících), kdy jsou rostlinky už cca 10 cm vysoké, je můžete dát už ven na slunečné místo. Šalvěj můžete množit také prostřednictvím vyzrálých vrcholových řízků (v dubnu je necháte v polostínu zakořenit v propustné půdě).

pěstování šalvěje1

Šalvěj - pěstování

Šalvěj je víceletá rostlinka, která dorůstá výšky 30-50 cm. Miluje velmi světlé místo a teplo. Upřednostňuje propustnou půdu (přimíchejte do zahradní půdy trochu písku a kamínků), ideálně lehce obohacenou humusem. V pozdním podzimu je třeba keřík seříznout (cca 20 cm) a na jaře odstranit zaschlé výhonky. Rostlinka je citlivá na chlad a průvan, proto je vhodné ji na zimu přikrýt chvojím nebo donést do světlé, ale chladné místnosti v domě.

Šalvěj můžete pěstovat i doma na parapetu. Vhodná jsou jižní okna bytu. V létě se jí však bude lépe dařit venku. Nicméně, jistě oceníte, že odpuzuje hmyz.

Tipy, jak šalvěj v pěstování podpořit

  • Šalvěj upřednostňuje slunné místo v závětří.
  • Nenechte ji nikdy vyschnout. Zároveň pozor na přelití, kdy může trpět plísněmi.
  • Čím teplejší a slunnější prostředí bude, tím bude mít šalvěj výraznější aroma.
  • Pokud žloutnou listy, mám šalvěj málo prostoru na kořeny. Přesaďte ji.
  • Šalvěj průběžně zaštipujte - bude košatější.
  • Přidejte k šalvěji trochu vápna - nemá ráda kyselou půdu.
  • Chraňte šalvěj před mrazem.

Jak správně uchovat šalvěj?

Šalvěj ideálně sklízejte za slunečních dní. Její listy budou obsahovat více éterických olejů. Sílu šalvěje můžete uchovat v mnoha podobách. Pokud chcete využít čerstvé listy do jídla, vyberte si spíše menší, aby pokrmu zcela nedominovala. Nejčastějším způsobem uchování šalvěje je usušení. Správně usušené listy mají šedozelenou barvu a jsou jakoby plstnaté. Pokud se vám listů urodí více, můžete je i zamrazit. Specifickou variantou je například tinktura ze šalvěje.

Přečtěte si také o dalším pěstování bylinek



Diskuse k článku

Diskuse neobsahuje zatím žádný komentář. Buďte první!

Lunární kalendář

SOBOTA 23. 11. 2024
lev
Měsíc putuje znamením Lva a je v ubývající fázi. Běžte na procházku, ale nepřetěžujte se, srdce je dnes namáháno více, než v jiné dny. Snažte se…
více o tomto dni
NEDĚLE 24. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
PONDĚLÍ 25. 11. 2024
panna
Měsíc putuje znamením Panny, je v ubývající fázi. Panna má vliv na trávící orgány, proto doporučujeme lehkou stravu. Je vhodný den pro pečení.…
více o tomto dni
ÚTERÝ 26. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
STŘEDA 27. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
ČTVRTEK 28. 11. 2024
váhy
Měsíc prochází znamením Vah a je v ubývající fázi. Váhy mají vliv na kyčle, játra, krev, ledviny a močový měchýř. Pokud nemusíte, tak nedělejte žádná…
více o tomto dni
PÁTEK 29. 11. 2024
štír
Měsíc putuje znamením Štíra, je v ubývající fázi. Štír má vliv na intimní oblast a močové cesty. Pijte čaje, které tyto orgány posilují, udělejte si…
více o tomto dni

Jogurt

Moje snídaně již několik roků je jogurt....

Ovlivňuje bydlení naše duševní zdraví?

Skvělý článek, který připomíná, jak zásadní je prostředí, ve kterém žijeme, pro naše duševní zdraví. Právě v d...

Hodí se tepelné čerpadlo do starého domu?

Když jsme řešili vytápění našeho starého domu, tepelné čerpadlo bylo jednou z možností . :) Nakonec jsme šli d...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

Urgentní půjčka pro ženy na mateřské dovolené a na MD v ČR Hrozí vám nepředvídat...

Regenerace suché a jemné kůže

Zdravím, potřebovala bych poradit ohledně zdravotního problému tatínka. Má už roky prob...

Nabídka rychlé a nebankovní půjčky pro každého do 24 hodin

prodáváme všechny druhy léků Morfin Zolpinox Sanval Frontin Adderall Ritalin Oxykodon Xana...
Zobrazit všechna témata

Duševní zdraví investora – jak se o něj starat?

Investování do různých finančních instrumentů, nemovitostí či alternativních forem ukládání kapitálu může přinést značné zisky, ale často je spojeno se značným stresem. Investoři se často nadměrně obávají ztrát...

Jmelí si můžete vypěstovat i sami na zahradě. Jak na to?

Jmelí je oblíbený i tradiční symbol Vánoc všude na světě a spjat je zejména s polibkem pod ním, který má přinést dvěma lidem dlouhotrvající a šťastnou lásku nebo vztah. Dle evropských pověr pak představuje symb...

Vzdělávání v jednotřídních školách: Proč je osobní přístup klíčem k úspěchu

Vzdělávání v jednotřídních školách přináší mnoho výhod, nejen bližší přístup učitelů k dětem, ale také jejich rozvoj a zvýšení socializace. Co konkrétně jednotřídní školy a školky nabízejí? A proč by právě toto...

Bezlepkový banánový chlebíček

Začněte tím, že si předehřejte troubu na 170 až 190 °C a smícháte si v míse tyto ingredience – rozmačkané banány, rozpuštěné máslo, krystalový cukr, vejce a vanilkový extrakt. V dalším kroku pak přidejte bezlep...

Cévní mozková příhoda: Boj s časem

Příčiny vzniku cévní mozkové příhody jsou dvojího typu: Prvním typem je takzvaná hemoragická cévní mozková příhoda. K hemoragické cévní mozkové…

Znáte PQQ? Doplněk stravy, který chrání mozek a posílí svaly

Doplněk stravy PQQ není příliš znám. Avšak jde o poměrně silný a zajímavý suplement, který bychom neměli přehlížet. Lidskému organismu totiž nabízí nesčetně výhod. Dokáže navýšit energetickou hladinu, je preven...

Máte super sourozence? Važte si toho. Já stále čekám...

Dneska jsem se dívala na zprávy a přečetla si, že ve Španělsku jsou docela drsný záplavy. Vzpomněla jsem si u toho na bráchu, protože tam jezdí pracovně často. A posteskla jsem si, jak dlouho jsme se neviděli. Už to budou asi tři roky. Na svatbě mi naštěstí byl, pak jsme se snad na chvíli viděli na Vánoce v roce 2021 a od tý doby nic... Občas se ozval, teď už vůbec. Je to smutný, ale co, musim se s tim smířit.